Jag har blivit nominerad

 
Jag blev nominerad i något så himla mycket bättre än ölsvepartävlingen , nämligen en träningstävling (?). Tack älskade pappa för nomineringen . Jag ska strax bege mig till Adrianas för att köra dagens tredje pass och det lär bli svettigt. Så nu tycker jag vi håller denna tävlingen vid liv då den är en aning sundare haha!

Shake some ASS


Jag ska strax in i danssalen för dagens andra pass . Körde Box i skolan idag och kände hur oroligt mycket jag saknar karaten . Men nu satsa jag på dans och idag blir två danspass och ikväll mys med min pojkvän som kom hem igår. 


Nu kör vi

 
I lördags gick jag på fest med några vänner och det var trevligt , men jag behöver inte gå in på detaljer. Igår låg jag bara hemma i sängen och sov i princip hela dagen så det har inte varit en så "aktiv" träningsvecka. Men idag kör vi på stort. Eftersom jag har fått jobb så fick jag flytta en danslektion , vilket innebär två dansklasser på måndagen. Idag kommer det nog vara väldigt lugnt i skolan och ikväll efter träningen så ska jag träffa min älskling. Ush vad mycket man kan sakna en person !
 

Black bags

 
Jag är verkligen i behov av en ny "vardagsväska" eftersom den jag köpte i somras i tunisien har börjat förfalla ordentligt. Jag behöver en relativt stor väska där jag kan både få plats med skolböcker och träningskläder. Men eftersom jag är såpass liten så kan väskan inte vara FÖR stor för då ser jag ännu mindre ut haha. Har ni några förslag på bra , svarta , mellanstora väskor?
 

Alla hjärtans dag

 
 
Gårdagen spenderades med Elin berg och Zack hemma hos mig för att senare åka vidare till stan för att se De vet du. Dem spelade två låtar vilket sög så vi åkte rätt snabbt hem till mig för att dricka te och prata lite. Fick förövrigt en alla hjärtans dag puss av Elin , framför donken , haha! 
 
Idag ska jag bara ta det lugnt framför datorn , kanske ska ringa elin om en stund och fråga om det finns något kul att göra. Annars spenderar dagen framför Pll.

 
 

P-stav och jobb

         
 

Idag var jag på ungdomsmottagningen för att sätta in en p-stav och jag var supernervös. Det kändes och var obehagligt men det är det bannemej värt för 3 år. Jag har varit på mitt JOBB idag , ja ni läste rätt. Jag har fått ett jobb och börjar på tisdag. Jag var där för info om lön och hur allt fungerar. Vilket kommer bli superkul . Jag kommer att jobba med två andra tjejer i min ålder som verkade jättetrevliga så det blir nog inga problem. 
 
Jag är dock väldigt trött idag så idag kommer min blogg inte att vara så spännande. Nya tag i morgon - Lovar.

Nattuggla

Saknar min pojkvän och sommaren just nu
 
Gårdagen blev inte alls som väntat eftersom när jag sitter hemma hos Oliver med hans kompisar och kollar på film så inser vi att klockan är nästan två. Och nästa vagn gick halv fem vilket inte var så uppskattat av mina föräldrar som skulle upp och jobba , FÖRLÅT MAMMA ! Hur som helst så satt vi där tills klockan blev halv fem och sen tog jag vagnen hem och däcka för jag är ingen nattmänniska i vanliga fall.
 
Idag ska jag till **** och jag är mega nervös så ni får hålla tummarna för att jag kommer klara det. Sen ska jag hem och typ hurra över mig själv för att jag klarade det , haha. Ikväll ska jag på Utbildning så det kommer bli sjukt nice. Bye

Onsdag

 
Efter att ha suttit hos läkaren så ska jag dit för ytterligare ett besök i morgon - berättar mer om det i morgon. Ringde upp ******* och bestämde att jag ska komma dit i morgon för att fixa en sak - SUPRIZE . Gud vad mycket överraskningar jag har nu märker jag. Senare ikväll ska jag och lillasyster åka till kyrkskolan för lite trevligt och sen ska jag träffa en kille ifrån min skola. Vilket kommer att bli spännande. Ska börja med att fixa i ordning lite på mitt rum så att jag kan sova i min säng inatt haha.

OOTD

Tröja - Uniq / Jeans - gammla / Klocka - Calvin Klein
Idag känns det som en bra dag , faktiskt. Eftersom pojkvänen är borta och de flesta vännerna till mig är bortresta så finns det inte så mycket att hitta på nämligen. Men jag ska aldeless strax luncha med familjen någonstans i närheten om en liten stund , vilket ska bli mysigt. Sen ska jag hem och tvätta och fixa i ordning på mitt rum för att senare gå till läkaren ( inget farligt ). Kvällen kommer jag förmodligen spendera i kyrkskolan tillsammans med dem som fortfarande är kvar i Göteborg , haha. 
 
Så ser mina planer ut för idag och det är helt ok faktiskt. Hade velat åka till stan men gör de om någon dag istället. 

Wanted

 
I morse satt jag och kollade på lite heminredning eftersom vi ska fixa i ordning våran hall. Passade även på att spana in och klura ut vad jag vill göra med mitt rum. Jag vill ha det ljust och cleant . Jag skulle egentligen vilja måla hela rummet vitt men får se hur det blir med den idén haha. Jag vill ha så lite möbler som möjligt i mitt rum och ha ordning och reda. Ovan ser ni lite vad jag vill införskaffa mig till mitt rum. Jag har fortfarande inte klurat ut hur jag ska göra med min garderob , men vi får se hur det blir med det.

Valentine underwear

Allt ifrån H&M
 
Jag vet inte hur ni är på alla hjärtans dag eller när ni "firar något extra" men om jag utgår ifrån mig själv så ÄLSKAR jag att köpa nya underkläder att att jag känner mig extra fin. Jag älskar att köpa nya underkläder men tyvärr hatar jag själva letandet av underkläder. Men jag ska nog allt se till att köpa lite nya underkläder eftersom ( som ni ser) så har H&M fått in en massa snygga underkläder , som även jag kan köpa . Jag har nämligen en besvärlig bh storlek så har en svart , en vit och en ljusrosa liksom...
 
Hur som helst , ni som är i förhållande , singlar , eller något annat , jag tycker ni ska unna er något allra extra på alla hjärtans dag - andra dagar också men framförallt då. Använd din fina parfym , måla naglarna , mys med en vän eller pojkvän , unna dig själv lite nya underkläder. 

Vitamin bomb

        
 
Kom hem ifrån gymmet för en liten stund sedan och sitter och myser med musik i öronen och njuter av en god fruktsallad. En riktigt vitaminbomb kan jag säga i alla fall. Jag ska strax ta en dusch för att sedan pilla lite med datorn innan jag fortsätter mitt PLL maraton. FÖRRESTEN om några dagar kanske jag har en stor och härlig nyhet för er , nyfikna ännu? 
 
 
 
 

 
 
 
 

 
 

Blod svett och tårar

 
 
 
 

My body

 
Såhär ser min kropp ut i dagsläget och jag är relativt nöjd. Jag är smal , men jag är absolut inte lika vältränad som jag vill vara , men det går alltid att fixa . Jag är ju trots allt påväg till min drömkropp. Just nu är det en hel del träning i bloggen och jag hoppas att jag kanske kan få någon av er att sätta upp ett mål med träningen.
 
Jag har tex tidigare tagit 90 kg i benpress , vilket jag är riktigt stolt över. Men tyvärr la jag av med träningen ett tag så nu ska jag jobba mig upp igen för att nå mitt mål. Jag har tidigare lagt upp hur jag vill att min drömkropp ska se ut så jag kommer att lägga upp bilder då och då för att försöka peppa er ( och migsjälv) för att se förändringen.
 
Jag ska på ett läkarbesök vid fyra tiden och därefter ska jag bege mig till gymmet för att komma ett ministeg närmare mina mål.
 

TÄVLA OCH VINN

 

 

Hos Toluna kan du bli medlem och få presentkort från kända varumärken som H&M, Kicks, Åhlens med flera.

För att få presentkorten svarar du bara på marknadsundersökningar från välkända företag som bland annat undrar vad du tycker om deras produkter. KLICKA HÄR för att delta

Här är priserna: 

1 vinner 20 000 kr
1 vinner 10 000 kr
1 vinner 5 000 kr
2 vinner 1500 kr
3 vinner 1000 kr
12 vinner 750 kr


Fit insperation

 
Detta hjälpte mig att komma till gymmet idag 

Training headphones

 
 
 
Något som är otroligt viktigt när man tränar är bra hörluarar. De ska sitta bra men inte så att man känner sig instängd och även spela musiken med bra kvalité. Men det kanske inte är det allra lättaste att hitta och det finns i alla möjliga olika prisklasser - ifrån 100 - oändligt undefär. Jag har hört att hörlurar som på bilden ovan ska vara grymma , de till vänster kommer ifrån teknikmagasinet och kostar bara 100 kr. Har ni några favorit hörlurar?
 
Här får ni lite härlig träningsmusik som kan göra det roligare att träna och motivera en extra mycket :
 
Timber - Pitbull
Jubel - Klingande
Tsunami - Dvbbs
Burn - Ellie Goulding
Addicted to you - Avicii
Can´t hold us - Mackelmore & Ryan Lewis
We can´t stop - Miley cyrus

Brunch

 
Imorse vaknade jag av att målaren kom förbi igen , riktigt härligt att börja få i ordning här hemma. Han kom förbi och fixade och när han hade gått så gick jag upp ur sängen för att äta lite frukost/lunch och fortsätta mitt Pretty Little Liars maraton. Hitills har jag inte gjort något vettigt utan bara suttit vid datorn så jag ska strax bege mig till gymmet , trots att jag inte har någon motivation tyvärr. Bättre att gå dit och försöka istället för att bara strunga i det , tycker jag i alla fall. Bye

VeckoRevyn

 
Häromdagen kom mamma hem med tidningar till mig , bla VeckoRevyn . En riktigt bra tidning med ordentliga tips och idéer. Mycket spännande att läsa om och man kan tycka till en hel del. Och just nu har dem ett SUPERBRA erbjudande:
 
3 nr av VeckoRevyn + cybershadow och eye dust från Make Up Store + lyxig kuvertväska för endast 99 kr (+ porto 29:50)! Tillsammans med Veckorevyn.com ger VeckoRevyn det bästa av shopping, kläder, smink, skönhet, kändisliv, relationer, sex, kärlek och karriär – bland mycket annat.
 
KLICKA HÄR om ni tycker som jag , att det är GRYMT!

Dream body

 
Det är ungefär såhär jag vill att min ska se ut , eller snarare det är ett mål . Jag vill ha en vältränad kropp med synliga muskler men inte se "STOR" ut. Jag vill ha en välformad rumpa , synliga konturer på magen och snygga ben och armar. Sen har jag ju min ryggsjukdom att fightas med så ryggen är ju ett måste , men om jag spänner ska det synas att jag är tränad. Jag vill se hälsosam ut. 
 
Jag tränar i dagsläget 3 dagar i veckan på Adrianas dansskola och sen tränar jag MINST 2 gånger i veckan i gymmet. Om vi ska prata mat så äter jag normalt , jag äter protein, kolhydrater etc. Jag har dock ingen förkärlek för grönsaker men jag försöker. Äter ungefär en fruktsallad om dagen så jag får i mig lite nyttigt åtminstonde. 
Jag äter/dricker inte godis,chips,läsk,alkohol,juice etc och det är absolut inget problem för mig.
 
Vill ni att jag ska lägga ut mer tränings grejer på bloggen?

Tidigare inlägg Nyare inlägg
RSS 2.0